Sprechstunde

Wir lernen uns kennen und besprechen die Möglichkeiten, Rahmenbedingungen und den Ablauf einer Psychotherapie.

Probatorische Sitzungen

Wir besprechen noch einmal ausführlich die Symptomatik, werfen einen Blick in die Biographie und legen gemeinsam die Therapieziele fest.

Therapiesitzungen

In meist wöchentlich stattfindenden Sitzungen arbeiten wir an den festgelegten Themen. Dies kann im Rahmen einer Kurzzeittherapie oder auch einer Langzeittherapie geschehen.

Rückfallprophylaxe

Gegen Ende der Therapie werden die Sitzungen langsam ausgeschlichen  die eigenständige Übertragung des Erlernten im Alltag zu fördern. Gleichzeitig werden hierbei z.B. mögliche riskante Ereignisse in der Zukunft besprochen und noch einmal Strategien gesammelt.